La bugia più frequente è “ne ho mangiato solo una piccola porzione”, dopo avere mangiato un piatto abbondante. Altre bugie sono “mi concedo qualche dolcetto solo raramente” oppure “penso di mangiare leggero stasera”.
Lo studio non approfondisce però del tutto il perché di queste sistematiche bugie: si potrebbe pensare che per alcune donne “essere a dieta” è una sorta di status da vantare con amiche e colleghe.
Un’altra ipotesi è che le donne tentino di auto-convincersi di rispettare rigorosamente la dieta perché se ammettessero con sé stesse lo “sgarro”, poi temono di rinunciare del tutto a controllarsi con il cibo.
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